ich bin  Eva Befurt  

zertifizierte und leidenschaftliche Yoga Trainerin

im schönen Lavanttal in Kärnten.

 

Seit vielen Jahren fasziniert mich der achtsame Umgang

mit dem Köper und ich hatte das Glück in meiner Ausbildung,

von vielen erfahrenen und inspirierenden Persönlichkeiten

lernen zu dürfen. Es freut mich meine persönlichen Erfahrungen,

die Liebe zu achtsamer Bewegung und Selbstwahrnehmung

an andere weiterzugeben.

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Es ist wunderbar die Möglichkeit zu haben

meinen Teilnehmern einen Ort anzubieten, wo sie sich selbst

eine kleine Auszeit vom Alltag schenken dürfen.

Wo sie zur Ruhe finden und sich selbst wieder spüren,

erfahren und wahrnehmen können.

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In meinen Unterrichtsstunden integriere ich eine Reihe von

Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen und verhelfe

meinen Schülern dazu, mehr Einklang und Lebensfreude

in ihrem Leben zu integrieren.

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Wenn du auf der Suche nach spirituellen Erfahrungen bist,

die Körper, Geist und Seele in gleicher Weise ansprechen, 

freue ich mich Dich auf dieser Reise,  begleiten zu dürfen.

 

Wir sehen uns auf der Matte :)